您现在的位置：首页>教育

考前，压力性失眠怎么办？

内容提要：考前，有些考生会紧张，越紧张越睡不踏实，这时科学的饮食调节可以帮助平复情绪，促进睡眠。

天津北方网讯：考前，有些考生会紧张，越紧张越睡不踏实，这时科学的饮食调节可以帮助平复情绪，促进睡眠。（津云新闻编辑李彤）

凡本网注明"来源：的所有作品，版权均属于中，转载请必须注明中，http://www.vbj.com.cn。违反者本网将追究相关法律责任。
本网转载并注明自其它来源的作品，目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点或证实其内容的真实性，不承担此类作品侵权行为的直接责任及连带责任。其他媒体、网站或个人从本网转载时，必须保留本网注明的作品来源，并自负版权等法律责任。
如涉及作品内容、版权等问题，请在作品发表之日起一周内与本网联系，否则视为放弃相关权利。